Respondo sobre “múitas, infinitas, perdi contas”: Um grande desafio profissional, super importante. Trabalho de marca de mil, ansiedade antecessora. Disculpe, sofrimento antigo, situações semelhantes. Dado a minha responsabilidade, veio a luz no auditório, enchendo o pensamento, fugindo.
Na semana passada, me deparei com um desafio e tanto no trabalho: tive que conduzir um evento crucial de uma empresa renomada – e em inglês. ‘Ah, João, mas isso deve ser moleza pra você’. Bom, esse é meu ofício há uma década, então eu entendo se essa for a sua perspectiva – talvez até tenha um fundo de verdade nisso. desafio
Porém, a verdade é que cada novo desafio nos reserva surpresas inesperadas. No entanto, encarar um obstáculo linguístico como este me fez perceber a importância da preparação e da flexibilidade. E, acredite, sair da zona de conforto só tornou a vitória ainda mais gratificante.
O desafio de enfrentar a ansiedade pré-evento
Mas, do lado de cá, o pensamento me levou para um caminho diferente: ‘não é tranquilo para mim, e eu não sei se vou conseguir’. Era isso que estava enchendo minha mente. Nos dias anteriores ao grande evento, eu criei mil desculpas que poderia usar para não comparecer. Desde ‘minha cachorrinha passou mal’ até ‘acabou a gasolina do carro e fiquei no meio do caminho’. Qualquer coisa que pudesse me livrar daquele sofrimento de não me sentir capaz. A solução parecia ser fugir, para que ninguém descobrisse minha insegurança. Um drama, eu sei.
O desafio de vencer a voz da dúvida interna
Chegou o dia do evento, e apesar de todo o sofrimento anterior, parte de mim tinha certeza de que não fugiria. Lá estava eu, pontualmente, com todo o roteiro decorado, transmitindo confiança a todos. Afinal, era essa a imagem que queriam ver. Por dentro, no entanto, o desafio era controlar o tremor que me dominava. No camarim, repassava mentalmente as partes em inglês diversas vezes, buscando acalmar minha ansiedade.
O desafio de lidar com a pressão do auditório cheio
O auditório começou a encher, e a responsabilidade de proporcionar uma noite agradável para todos pesava em mim. Outra onda de ansiedade surgiu, tentando me convencer a desistir. Será que as desculpas anteriores teriam validez naquele momento? O que aconteceria se eu simplesmente desistisse? Após breve consideração, decidi permanecer. Era hora de subir ao palco e desempenhar meu papel.
O desafio de superar a síndrome da impostora
Enquanto subia ao palco e a luz me envolvia, lembrei-me de situações anteriores semelhantes, e até mais difíceis, que havia superado. Por que duvidei tanto de mim mesma? O evento transcorreu de maneira excelente quando compreendi que estava preparada e sabia o que fazer. Retornei para casa satisfeita, refletindo sobre a energia desperdiçada em pensamentos negativos. A síndrome da impostora, que nos faz sentir inadequados, é um desafio constante a ser superado.
Conclusão: O desafio de acreditar em si mesmo
Escrever este texto é um lembrete de que o monstro da dúvida muitas vezes está apenas em nossa mente. Não é fácil eliminá-lo, mas nunca devemos desistir de nos surpreender com nossa própria capacidade. A jornada para superar desafios internos é muito maior do que nossos pensamentos limitantes nos fazem acreditar.
Fonte: @ CNN Brasil
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